Übergewicht

Wie kann man Übergewicht besiegen?

Was ist der Grund für Übergewicht?

Übergewicht ist in der heutigen Zeit ein steigendes Problem. Die Bequemlichkeit des Lebens ist sehr hoch. Deswegen haben sich Menschen gewöhnt,weniger zu bewegen. Deshalb hat die Zahl der übergewichtigen Menschen in den letzten 20 Jahren explodiert.

Globales Problem

Es ist ein globales Problem geworden. Die Organisationen tun alles in ihrer Kraft, um Leute anzuregen, mehr zu bewegen. Es werden Milliarden von Euros in das Gesundheitssystem investiert. Es werden Medikamente produziert, um dieses Problem zu überwinden. Doch das reicht noch lange nicht.

Was tut die Medizin dagegen?

In der Medizin wird es zu viel mit Symptomen und zu wenig mit der Ursache beschäftigt. Die Ursache ist der moderne Lebensstil und die schlechten Angewohnheiten der Menschen. Dabei werden Ernährung und Allgemeinfitness völlig vernachlässigt. Man muss das Problem von der Ursache behandeln und nicht nur die Symptome behandeln.

Was ist schlecht damit?

Somit Probleme zu bekämpfen, verlängert nur das Problem und löst es nicht. Die einzige Lösung ist mehr Bewegung. Man muss noch gesunde,kalorienarme Ernährung in den Alltag einbeziehen. Fast alle Gesundheitsprobleme,die heute erscheinen, können mit einer ausgeglichenen Ernährung behandelt werden. Mit einem gesteigerten Allgemeinfitnessniveau können sie sogar verhindert werden.

Wer ist verantwortlich?

Die größte Schuld sollte die Gesellschaft und Wirtschaft tragen. Durch Steigerung der Massenproduktion von Lebensmitteln ist die Qualität der Lebensmittel stark gesunken. Es geht nur darum,mehr zu produzieren. Egal welche Auswirkungen das auf die Gesundheit der Menschen hat.

Die Popularisierung von Fast-Food

Durch Popularisierung der Fast-Food Ketten ist das Übergewicht der Menschen stark gestiegen. Wir wissen gar nicht was in diesen Speisen beinhaltet wird. Aber eines ist sicher. Sie setzen chemische Suchtmittel ein, die unser Hungergefühl manipulieren. Somit kann man mehr essen, als man eigentlich sollte. Dadurch entsteht Übergewicht. Wir nehmen mehr Kalorien ein, als von unserem Körper benötigt wird.

Warum tun sie das?

Das tun sie, um ihre Umsätze und Gewinne zu steigern. Außerdem, wir leben in einer kapitalistischen Gesellschaft, die nur auf Profit ausgerichtet ist.

Wie kannst du es kontrollieren?

Du kannst die bösen Absichten der Unternehmen selbst kontrollieren. Du machst dir bewusst, dass dir deine Gesundheit und dein Körper viel wert sind. Kurzfristige Befriedigung des Fast-Foods steht dir dann außer Frage.Handle immer bewusst und nimm deine Zukunft endlich unter Kontrolle. Du triffst die endgültige Entscheidung. Also mache es gut und werfe einen Blick auf die Webseite unten.

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